


Instagram Vanille
Un mois pour comprendre Instagram, avec quelqu’un qui répond à tes questions.
Gratuit, sans engagement. Je te dis honnêtement si la formation te convient.
Dates : début de la première session le 1er décembre 2026 · inscriptions jusqu’au 30 novembre 2026
Places fondatrices : 10 places à 120 €, ouvertes le 22 novembre 2026 et réservées à la liste d’attente.
Tarif habituel : 249 €, en une fois ou en 3 fois de 83 €.

Dans 1 mois, tu auras
- Un profil qu’on comprend en quelques secondes.
- Une vraie compréhension d’Instagram : à quoi il sert pour ton activité, et comment les gens te trouvent.
- Le format qui te correspond, testé.
- Un contenu utile pour ton activité, prêt à publier, et un rythme de publication à ta mesure.
- Un vrai suivi : une messagerie avec réponse sous 48 heures ouvrées, et 2 rendez-vous d’1 heure avec moi.

Ce qu’il y a dans la formation
- 4 modules, qui s’ouvrent un par un.
- Des vidéos de 3 à 5 minutes, chacune avec sa version écrite pour celles et ceux qui préfèrent lire.
- Un jeu ou un test dans chaque module, sous un format différent à chaque fois, dont un petit outil pour trouver ton rythme de publication.
- Un « à faire » par module, à remplir en ligne, sans imprimer.
- 4 fiches à garder, une par module, avec l’essentiel.
- Un court module bonus sur l’IA : s’en servir comme outil sans perdre sa voix.
- 2 rendez-vous en visio d’1 heure avec moi.
- Une messagerie, réponse sous 48 heures ouvrées.
- 4 mois avec moi en tout (1 mois de formation, puis 3 mois de suivi), et 12 mois d’accès à tout.

Le déroulé
Un module par semaine, environ 1 h à 1 h 30. Chaque partie : une vidéo de 3 à 5 minutes et sa version écrite. Chaque module s’ouvre quand le précédent est terminé.
Module 1 : Instagram, c’est quoi et à quoi ça sert ?
Comment les gens tombent-ils sur un profil ? Et pourquoi s’en occuper avant de publier ? On comprend comment ça marche, avec les mots expliqués au fur et à mesure, et un petit jeu pour vérifier que tout est clair.
À la fin : tu comprends comment on te trouve, et tu parles le vocabulaire.
Module 2 : Ta carte de visite
Ta photo, ton nom, ta bio : ce que les gens voient en premier. On les construit ensemble pour qu’on comprenne en quelques secondes qui tu es et ce que tu fais.
À la fin : un profil clair.
Module 3 : Choisir son format
Publication, carrousel, réel, story : lequel te correspond ? Un mini-test t’aide à le découvrir, et on t’accompagne pour le tester sans pression.
À la fin : tu connais ton format, et tu l’as essayé.
Module 4 : Écrire un contenu utile pour ton activité
On écrit un contenu, de l’idée jusqu’à la publication. Tu repars avec des mots que tu comprends, et un contenu prêt à publier. Deux chemins au choix : le post ou le carrousel, ou le réel face caméra. Une leçon sur ton rythme de publication, avec un petit outil qui t’aide à trouver le tien. Un jeu pour t’entraîner sur les légendes avant de publier.
À la fin : un contenu utile pour ton activité, prêt à publier.
Module bonus : l’IA
Un court module pour s’en servir comme outil, sans perdre ta voix.

Un vrai suivi, du début à la fin
Ce n’est pas qu’une série de vidéos. Pendant tout le mois, tu as quelqu’un à qui parler.
- 2 rendez-vous en visio d’1 heure avec moi, pendant la formation, pour regarder ensemble où tu en es. Tu les réserves sur mes créneaux. Si aucun ne te convient, on en trouve un ensemble par message : n’hésite pas à m’écrire.
- Une messagerie, avec réponse sous 48 heures ouvrées, quand tu bloques sur un point.
- À la fin de chaque module, tu peux m’envoyer ton travail si tu en as besoin. Rien d’obligatoire, et personne ne te juge.
- 3 mois de suivi après la formation, pour les questions qui arrivent quand tu publies pour de vrai. Avec le mois de formation, ça fait 4 mois avec moi en tout.
- 12 mois d’accès aux vidéos, aux textes et aux ressources.
Tu ne restes jamais sans réponse.

Pourquoi me faire confiance
Je m’appelle Gaya, je suis consultante en communication à Lorient.
Depuis 15 ans, j’accompagne des personnes et des groupes : écouter, comprendre où ça bloque, trouver ce qui aide. C’est mon métier de départ.
Depuis octobre 2025, je fais la même chose pour la communication des indépendantes : 7 personnes accompagnées une par une, 12 venues à mes ateliers, et un BTS en communication.
Je ne te promets pas de résultats chiffrés. Je te promets de t’expliquer clairement, et de te dire honnêtement si cette formation te convient, avant que tu t’inscrives.
Pour toi, pas pour toi

C’est pour toi si :
- Tu as lancé ton activité sur les réseaux sans comprendre comment ça fonctionne, et tu ne sais plus où donner de la tête.
- Tu utilises Instagram seulement dans ta vie perso, ou pas du tout, et tu veux t’y mettre pour ton activité.
- Tu ne connais pas le vocabulaire et tu as peur de t’y perdre.
- Tu veux avancer à ton rythme, avec quelqu’un qui répond quand tu bloques.
- Ton activité n’est pas encore bien définie : ce n’est pas un obstacle ici.

Ce n’est pas pour toi si :
- Tu comprends déjà comment fonctionne Instagram et tu cherches à publier avec stratégie : ma prochaine formation sera pour toi.
- Tu cherches quelqu’un qui publie à ta place.
- Tu attends une garantie de résultats ou de ventes : je ne peux pas la donner.
- Tu n’as vraiment pas de temps à y consacrer ce mois-ci.

Avant de t’inscrire, on se parle
Un rendez-vous gratuit de 30 minutes maximum. On parle de ta situation, et je te dis honnêtement si la formation te convient. Si ce n’est pas le cas, je ne t’inscris pas. Le paiement se fait seulement après cet échange.
Tarif et conditions
249 €, en une fois ou en 3 fois de 83 €. Paiement après l’échange.
Places fondatrices : 10 places à 120 €, ouvertes le 22 novembre 2026 et réservées à la liste d’attente. Un appel téléphonique avant l’inscription.
En échange : ton retour sur la formation et, si tu le veux, un témoignage.
Ensuite, la formation passe à 249 €.
Conditions : le paiement se fait seulement après notre échange par téléphone, et une fois que tu as accepté les conditions. Tant que ton accès à la formation n’est pas ouvert, tu peux demander un remboursement. Dès que l’accès est ouvert, ce n’est plus possible, parce que toutes les ressources sont à ta disposition. Toutes les conditions (paiement, accès, droit de rétractation) sont écrites dans le contrat, que tu reçois avant de payer.

Questions fréquentes
Je ne connais pas le vocabulaire d’Instagram, je vais être perdue ?
Non. Chaque mot est expliqué au moment où on en a besoin, avec le module où on y revient.
Mon activité n’est pas encore claire, est-ce un problème ?
Non. Tu avances à partir de là où tu en es, et tes bases se précisent au fil des modules.
Et si je bloque ?
Tu m’écris par la messagerie du site, et je réponds sous 48 heures ouvrées. Tu as aussi 2 rendez-vous d’1 heure avec moi pendant la formation.
Combien de temps ça demande ?
Compte entre 1 h et 1 h 30 par semaine, selon ton rythme. Les vidéos durent de 3 à 5 minutes, avec une version écrite. Chaque module se termine par un « à faire ».
Et après le mois ?
Tu gardes ton accès pendant 12 mois, et je reste disponible pour tes questions pendant 3 mois.
Comment se passe l’échange avant l’inscription ?
C’est un rendez-vous gratuit de 30 minutes maximum. On parle de ta situation, et je te dis honnêtement si la formation te convient. Si ce n’est pas le cas, je ne t’inscris pas.
Puis-je être remboursée ?
Oui, tant que ton accès n’est pas ouvert. Ensuite, non : toutes les ressources sont alors à ta disposition et on ne peut pas les reprendre. C’est pour ça que le paiement se fait seulement après notre échange. Tous les détails sont dans le contrat, que tu reçois avant de payer.
Combien ça coûte ?
249 €, en une fois ou en trois fois de 83 €. Le paiement se fait par virement, après l’échange.



